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眼是心的窗口,心是灵的港湾,灵是魂的彼岸;魂是爱的交融,爱是’好‘的开始。愿:这里是你我的驿站。

boxman:

       躺下二个小时仍然无法入睡。干脆起身做一些有趣的事------P图。

       曾经有人问过片足吊是何姿势,图中即是。此名来自日语,就是单足吊的意义。我们汉语中有更恰当的比喻:金鸡独立。

       这个姿势在我看来是所有吊术中最实用的一种,突出强势控制的同时,兼容了安全性和美感。有兴趣的可以试试。哦,前提是你必须有一个紧固的梁。

      最近想抽时间发一些原创,关注我的朋友请再多一点耐心。

      晚安。D。F。

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